Bronvermelding

Het is belangrijk om te weten waar informatie vandaan komt, zo kun je bepalen of de informatie die je leest betrouwbaar en kloppend is. Wij hebben ons erg goed ingelezen voordat we een artikel hebben geschreven. De bronnen per artikel zijn hieronder te vinden. 

SportEN

boek: Stichting Voedingscentrum Nederland, Alles over sport en voeding. Den Haag, 2015.

Voedingsstoffen

boek: Anja van Geel en Jori Hermans, De Vrieseborch, Voeding en Sport. Utrecht, 2013.

vetten

Dit artikel is deels gebaseerd op een documentaire: ‘focus: Alles over vet’. Deze documentaire was op 8 november om 19:15-20:15 te zien op NPO 2. Deze documentaire is helaas niet meer terug te kijken via NPO.nl.

Detox-dieet

Penny Hunking en Fiona Hunter, Deltas, Sappen voor Sporters. 2014.

Intermittent Fasting

boeken: Anja van Geel en Jori Hermans, De Vrieseborch, Voeding en Sport. Utrecht, 2013.
Dr. Michael Mosley en Peta Bee, Prometheus, De vastendieetwork-out. Amsterdam, 2014. 
Louise Burke en Vicki Deakin, McGraw-Hill Education, Clinical Sports Nutrition, Australia, 2010. 
site: Jesse van der Velde over Intermittent Fasting
http://jessevandervelde.com/wetenschap-achter-intermittent-fasting-vasten-met-tussenpozen/

Meten

boek: Stichting Voedingscentrum Nederland, Alles over sport en voeding. Den Haag, 2015.
sites: Verantwoord afvallen. Huidplooimeting
http://www.verantwoord-afvallen.nl/afvallen/huidplooimeting-beste-manier-voor-bepalen-vetmassa 
Verantwoord afvallen. Vetpercentage
http://www.verantwoord-afvallen.nl/afvallen/vetpercentage-berekenen-beste-manier-om-voortgang-te-meten

Voedingscentrum. Middelomtrek
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/heb-ik-een-gezond-gewicht.aspx

 

Maak jouw eigen website met JouwWeb